Με τον κοροναϊό να εξαπλώνεται ραγδαία και την πιθανότητα να τεθεί κάποιος σε κατ’ οίκον καραντίνα να αυξάνεται, καλό είναι να έχουμε καταρτίσει -έστω- μια λίστα για τις βασικές προμήθειες που θα χρειαστούμε για τις 14 ημέρες.
Ποιες προμήθειες χρειαζόμαστε για την καραντίνα
Τρόφιμα μακράς
διαρκείας
Μακαρόνια, ρύζι, όσπρια, κονσέρβες και κατεψυγμένα προϊόντα
είναι απαραίτητα για εύκολα καθημερινά γεύματα και δεν πρόκειται να χαλάσουν.
Θα χρειαστούμε (ανάλογα με τις ανάγκες του κάθε νοικοκυριού) 4 πακέτα
μακαρόνια, ρύζι και όσπρια , 5 – 6 κονσέρβες ψάρια και ντοματάκια και 3 – 4
πακέτα κατεψυγμένα λαχανικά και θαλασσινά.
Σνακ
Καλό είναι να έχουμε διαθέσιμα σνακ όπως ξηρούς καρπούς,
μπάρες δημητριακών, αλλαντικά, τυρί και συσκευασμένους χυμοί φρούτων. Για να
διατηρήσουμε τα αλλαντικά και τα τυριά καλύτερα και περισσότερο, καλό είναι
αφού βγουν από τη συσκευασία τους, να τα μοιράσουμε σε μικρότερες ποσότητες και
να τα διατηρήσουμε στην κατάψυξη.
Κρέας
Το κρέας είναι τροφή πλούσια σε πρωτεΐνη και δεν πρέπει να
λείπει από τη διατροφή μας, ειδικά όταν κάποιος είναι άρρωστος. Για να
φτιάξουμε σούπα ή άλλο γεύμα, θα χρειαστούμε 3 – 4 μερίδες μοσχάρι ή κοτόπουλο
ανά εβδομάδα.
Καφές,
τσάι, ζάχαρη
Για τους λάτρεις του καφέ δεν υπάρχει χειρότερο σενάριο από
το μείνει κανείς χωρίς το αγαπημένο του ρόφημα. Καλό είναι λοιπόν να ελέγξουμε
αν έχουμε αρκετό καφέ ή τσάι και ζάχαρη.
in.gr
Γεια σας, η εορταστική περίοδος είναι και πάλι εδώ. Εκείνοι που επωφελήθηκαν από εμάς πρέπει να εμφανιστούν και να μαρτυρούν για εμάς. Όσοι χρειάζονται δάνειο πρέπει να επικοινωνήσουν με την εταιρεία μου τώρα.
ΑπάντησηΔιαγραφήΤο όνομά μου είναι Claudia Klein, είμαι Γερμανός και παρέχω χρηματοοικονομικές υπηρεσίες. Χρειάζεστε ένα γρήγορο, μακροπρόθεσμο ή βραχυπρόθεσμο δάνειο με σχετικά χαμηλό επιτόκιο τόσο χαμηλό όσο 3%; Σας επηρεάζει η δυσκολία της οικονομίας; ή σας έχει αρνηθεί δάνειο από την τράπεζά σας ή άλλο χρηματοπιστωτικό ίδρυμα; Προσφέρουμε ασφαλή δάνεια. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την προσφορά δανείου, στείλτε μου το αίτημά σας μέσω email: spotlightglobalservices@gmail.com ή WhatsApp: +4915758108767
* Αναζητάτε χρηματοδότηση για να δημιουργήσετε τη δική σας επιχείρηση;
* Αναζητάτε δάνεια για την εκτέλεση μεγάλων έργων;
* Χρειάζεστε δάνειο σε λιγότερο από 24 ώρες;
* Χρειάζεστε ένα γρήγορο δάνειο για διάφορους σκοπούς;
Εάν η απάντησή σας είναι ναι, η εταιρεία μου μπορεί να σας βοηθήσει. Παρέχουμε κάθε είδους υπηρεσία δανείου.
* Μπορείτε να δανειστείτε έως και 15.000.000 ευρώ.
* Μπορείτε να επιλέξετε μεταξύ 1 έως 30 ετών για αποπληρωμή.
* Μπορείτε να επιλέξετε μεταξύ εβδομαδιαίου, μηνιαίου και ετήσιου προγράμματος αποπληρωμής.
* Ευέλικτοι Όροι Δανείου.
* Μπορείτε να κάνετε αίτηση μαζί μας οπουδήποτε στο δικό σας βολικό μέρος και ώρα.
Εάν ενδιαφέρεστε, επικοινωνήστε μαζί μας μέσω αυτής της διεύθυνσης ηλεκτρονικού ταχυδρομείου: | spotlightglobalservices@gmail.com | Ή WhatsApp: +4915758108767
Έχετε 100% εγγύηση ότι θα λάβετε το δάνειο σας στο τέλος αυτής της συναλλαγής δανείου.
Μπορείτε εύκολα να μας δείτε στον ιστότοπό μας μέσω: || https://spotlightglobalfin.wixsite.com/financial ||
Είμαστε παθιασμένοι με το να μετράμε την οικονομική ένταξη. Τα δάνεια και τα επενδυτικά μας προϊόντα έχουν σχεδιαστεί για να σας προσφέρουν άνεση και αξία.
Με το Spotlight Global Financial Services, μπορείτε να αποχαιρετήσετε όλη την οικονομική κρίση και τις δυσκολίες σας καθώς είμαστε πιστοποιημένοι, αξιόπιστοι, αξιόπιστοι, αποδοτικοί, γρήγοροι και δυναμικοί
Θερμές χαιρετισμοί
Κλαούντια Κλέιν